Perilaku Sehat Pelaku Olahraga Tai Chi

Yulianto, Jeffri and Sih Setija Utami, Margaretha (2017) Perilaku Sehat Pelaku Olahraga Tai Chi. Psikodimensia.

[img]
Preview
Text
2017 - (JURNAL) Perilaku Sehat Pelaku Olahraga Tai Chi.pdf.pdf

Download (766kB) | Preview

Abstract

Penelitiam ini bertujuan untuk mendeskripsikan perilaku sehat yang dimiliki oleh pelaku olahraga Tai Chi, sehingga mendapatkan gambaran mengenai dinamika seseorang mulai dari latar belakang melakukan olahraga Tai Chi hingga memunculkan perilaku sehat pada orang yang melakukan Tai Chi. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode kualitatif, sedangkan pengumpulan data dilakukan melalui wawancara dan observasi. Subjek dalam penelitian ini berjumlah tiga orang yaitu orang yang sudah melakukan olahraga Tai Chi minimal selama tiga tahun secara rutin dan berdomisili di kota Semarang. Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh peneliti, pelaku olahraga Tai Chi memiliki perilaku sehat yang beraneka ragam. Perilaku sehat yang dimunculkan oleh subjek penelitian meliputi pola makan, pola istirahat, olahraga, manajemen stress, ketaatan terhadap peraturan lalu lintas, serta tidak menkonsumsi rokok, minuman beralkohol dan obatobatan terlarang.

Item Type: Other
Subjects: 100 Philosophy and Psychology > 150 Psychology
Divisions: Faculty of Psychology
Depositing User: Ms Theresia Alvita Saraswati
Date Deposited: 19 Feb 2024 00:14
Last Modified: 19 Feb 2024 00:14
URI: http://repository.unika.ac.id/id/eprint/34683

Actions (login required)

View Item View Item