PERBEDAAN STRES PADA WANITA BEKERJA YANG MENGIKUTI DENGAN YANG TIDAK MENGIKUTI YOGA

STEVANUS, YASMINTHA (2018) PERBEDAAN STRES PADA WANITA BEKERJA YANG MENGIKUTI DENGAN YANG TIDAK MENGIKUTI YOGA. Other thesis, Unika Soegijapranata Semarang.

[img] Text (COVER)
13.40.0077 YASMINTHA STEVANUS (8.04%).COVER.pdf

Download (511kB)
[img] Text (BAB I)
13.40.0077 YASMINTHA STEVANUS (8.04%).BAB I.pdf

Download (265kB)
[img] Text (BAB II)
13.40.0077 YASMINTHA STEVANUS (8.04%).BAB II.pdf
Restricted to Registered users only

Download (503kB)
[img] Text (BAB III)
13.40.0077 YASMINTHA STEVANUS (8.04%).BAB III.pdf

Download (207kB)
[img] Text (BAB IV)
13.40.0077 YASMINTHA STEVANUS (8.04%).BAB IV.pdf

Download (218kB)
[img] Text (BAB V)
13.40.0077 YASMINTHA STEVANUS (8.04%).BAB V.pdf

Download (187kB)
[img] Text (BAB VI)
13.40.0077 YASMINTHA STEVANUS (8.04%).BAB VI.pdf

Download (117kB)
[img] Text (DAFTAR PUSTAKA)
13.40.0077 YASMINTHA STEVANUS (8.04%).DAFTAR PUSTAKA.pdf

Download (129kB)
[img] Text (LAMPIRAN)
13.40.0077 YASMINTHA STEVANUS (8.04%).LAMPIRAN.pdf

Download (920kB)

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbedaan stres pada wanita bekerja yang mengikuti dengan yang tidak mengikuti yoga. Hipotesis penelitian adalah ada perbedaan stres pada wanita bekerja yang mengikuti dengan yang tidak mengikuti yoga. Subjek penelitian adalah wanita bekerja, berusia 30-45 tahun, dan mempunyai anak, yang diperoleh secara purposive sampling. Untuk wanita bekerja yang mengikuti yoga adalah peserta yoga di Ading Yoga and Pilates Studio Semarang, sedangkan untuk wanita bekerja yang tidak mengikuti yoga adalah warga Ngesrep Barat Semarang. Data diperoleh menggunakan Skala Stres, yang kemudian dianalisis menggunakan uji beda independent t-test. Hasil penelitian diperoleh nilai t = -6,419 (p<0,01) dan rerata stres pada wanita bekerja yang mengikuti yoga sebesar 59,76 dan yang tidak mengikuti yoga 74,88. Kesimpulan penelitian adalah ada perbedaan yang sangat signifikan antara stres pada wanita pekerja yang mengikuti dengan yang tidak mengikuti yoga. Tingkat stres pada wanita bekerja yang mengikuti yoga lebih rendah dibandingkan yang tidak mengikuti yoga. Dengan demikian hipotesis diterima.

Item Type: Thesis (Other)
Subjects: > 610 Medicine and health > 616 Diseases > Health Psychology > Stress
Divisions: Faculty of Psychology > Department of Psychology
Depositing User: Mr Lucius Oentoeng
Date Deposited: 05 Jul 2018 07:41
Last Modified: 05 Jul 2018 07:41
URI: http://repository.unika.ac.id/id/eprint/16444

Actions (login required)

View Item View Item